Katia Semail - Depuis 2008
ENTREPRISES - ECOLES - ASSOCIATIONS - PARTICULIERS
Potentialisation capital santé - Consultante e-santé, solutions numériques en santé - Coordinatrice de projets
Ingénierie formation, contrôle qualité formation
Présentiel & Digital
Cours particuliers à domicile crédit d’impôts 50%
ENTREPRISES
Programmes QVCT - Conférences - Ateliers de sensibilisation et thématiques
Organisatrice & Ambassadrice événements activités physiques, sport, santé
ECOLES
Masterclass - Lives sport & santé - Formation
ASSOCIATIONS
Création gestion associations -sections - équipes, budgets, communication, sponsoring
Planification sportive - entraîneur - coach - nutrition - prépa mentale - prof Pilates & yoga
PARTICULIERS
Professeur particulier à domicile - Coach sportif - Activité Physique Adaptée - Professeur Yoga & Pilates
Planification sportive - Accompagnement nutrition santé & nutrition sportive - Aide sevrage tabagique - Massages énergétiques & réflexologie
Gestion des émotions par l'énergétique - prépa mentale
PUBLICS
Enfants, adultes, seniors, maladies chroniques / profils sédentaires, loisirs, sportifs
Maladies chroniques - cancers, cardiovasculaires, métaboliques, respiratoires, neurologiques
ACTIVITES DISPENSEES
Boxe thaï, cardio muay©, APA, entraînement cardiorespiratoire, mouvements quadrupèdes, Pilates, trail ultra trail, marche nordique, renfo
Yoga: Yin yoga, yoga vinyasa, yoga enfants, yoga famille, yoga sur chaise, pranayama & méditation, sonothérapie, acroyoga
& bilans capacité physique, nutrition santé, consommation tabac, programmes d’entraînement à distance
Planification sportive, prépa mentale, nutrition sportive
ACTIVITES COMPLEMENTAIRES
Massages: Thaï yoga massage, Massage métamorphique
Réflexologie: Plantaire thaï, Crânienne & faciale thaï
Auto-massages: Self myofascial release, Do in méridiens, MyoYin, AcuYin
EXPERTISE APA & MALADIES CHRONIQUES
Parallèlement cadre expert, en gestion du développement et de la mise en œuvre, du programme digital e-santé en thérapeutiques non médicamenteuses, d’activité physique adaptée et accompagnement thérapeutique vers une vie saine et active Ax'Air Body Moov®, auprès de patients en cours de traitement pour la société Ax'Air Médical. 2 distinctions nationales par Comités Scientifiques : Congrès AFSOS - Trilogie Santé, catégorie numérique & santé
CARRIERE SPORTIVE
2 fois Championne du Monde de boxe thaï , 1 fois Championne d'Europe, 3 médailles d’argent aux championnats internationaux
5 fois Championne de France, 5 saisons en Equipe de France, sportive HN et Pro
1ère Française Championne du Monde IFMA - titrée à Bangkok
PARCOURS ACADÉMIQUE
MBA Marketing & Management du Sport en cours
Master Exécutive E-santé
DU réhabilitation cardiorespiratoire et maladies chroniques
DU sport cancer
Stages CHU Estaing Clermont-Ferrand & Clinique SSR Cardio-pneumologie Durtol
DEUG STAPS APAS - Coordonner et dispenser ETP
Entraînement & nutrition Trail Ultra trail - DEJEPS perfectionnement sportif - BPJEPS sports de contact
Nutrition Clinique - Nutrition et diabète de type 2 - Nutrition Santé PNNS - Yoga Pilates 370h
Toute personne qui participe à mes séances s'engage à avoir vu préalablement son médecin et avoir un certificat médical de non contre-indication à la pratique des activités que je propose.
SIRET : 821 543 261 00027
Etre acteur de son capital santé, c'est agir pour celui-ci..
Mettre son corps en mouvement
Etre bienveillant et attentif envers soi
Sentir l'énergie circuler
Manger sainement
Dormir suffisamment
S'autoriser des pauses
Respirer
Méditer